Il existe beaucoup trop de patrons toxiques. Désormais, avoir travaillé avec un manager toxique n’est plus une exception, mais la règle. Près de trois quarts (71 %) des travailleurs américains ont déjà été confrontés à un manager toxique et environ un tiers (31 %) travaillent actuellement avec un manager toxique. C’est ce qui ressort d’un…
Catégorie : Psychologie
Quels sont les bienfaits physiques et psychologiques de la marche ?
On le sait tous : il est important d’avoir une activité physique régulière pour rester en bonne santé le plus longtemps possible. « Bouge 30 min chaque jour » : la promotion de l’activité physique et sportive est la grande cause nationale pour 2024, année des jeux Olympiques et Paralympiques à Paris. Parmi les différents sports possibles, la marche présente…
Pour s’informer, les jeunes ont-ils délaissé les médias traditionnels ?
Il est courant de lire que les jeunes ne se préoccupent plus de l’actualité, qu’ils délaissent les médias traditionnels pour se focaliser sur les contenus diffusés par les réseaux sociaux numériques. Dans ces déclarations, souvent sous forme de déploration, plusieurs approches sont confondues. Ne pas lire de presse « papier » et ne pas écouter la radio…
Comment savoir si l’on est vraiment amoureux ? Les signes à reconnaître
Simple attachement ou sentiments véritables ? Lorsque le cœur fait un saut, l’état amoureux est reconnaissable via des comportements ou schémas de pensée. Voici les signes qui ne trompent pas et traduisent une passion incontestable. Dans les films et les séries, dans les livres, autour de nous… L’amour est partout. Il fascine. D’autant plus lorsque…
Éducation : en Suède, les livres reprennent le pouvoir sur les tablettes
Rien de tel qu’un manuel scolaire pour un bon apprentissage. En Suède, le gouvernement suédois a décidé de revenir à des méthodes d’éducation plus classiques, jugeant que les écrans sont nuisibles à l’apprentissage des enfants. De récentes études ont en effet montré que les enfants qui passent trop de temps devant les écrans sont plus…
Les médecins ont-ils moins peur de la mort que nous autres?
Le philosophe Vladimir Jankélévitch distinguait trois visions de la mort : la mort en «il», c’est-à-dire la mort en général, celle d’un tiers, celle qui ne nous touche pas ou peu ; la mort en «tu», celle d’un être proche, celle qui nous touche ; et la mort en «je», notre mort à nous, celle…
Pourquoi les enfants mentent-ils ?
Avez-vous regardé ce jouet ? Ainsi interrogés dans le cadre d’une étude sur le mensonge chez les tout-petits, 40 % des jeunes participants ont répondu par l’affirmative alors même qu’ils n’avaient pas jeté un seul coup d’œil au jeu. Lorsqu’un si grand nombre d’enfants invente des mensonges sans avoir le moindre avantage à en tirer, cela signifie…
SE DÉTACHER DES PERSONNES TOXIQUES
Se détacher des personnes toxiques ne veut pas dire qu’on ne les aime pas (ou plus), mais qu’on se respecte assez soi-même pour ne plus tolérer l’intolérable, pour ne plus se laisser abuser et détruire intérieurement si tel est le cas. L’on désire avec justesse (et justice) se reconstruire correctement : alors une coupure avec…
Apprendre à dire « non » pourrait être le meilleur allié pour vaincre le stress, selon une psychologue
Au cours d’une journée, différentes propositions et opportunités peuvent s’offrir à nous. Cependant, il n’est pas nécessaire de toutes les accepter. Apprendre à dire « non » pourrait en fait être notre meilleur allié contre le stress. Heures supplémentaires au travail, tâches ménagères, sorties entre amis… Alors qu’une journée ne dure que 24 heures, il…