Certaines activités favorisent l’anxiété et le stress. Pour se sentir mieux, encore faut-il savoir les repérer. C’est tout l’objectif d’une publication Instagram de Nawal Mustafa, neuropsychologue américaine. Vous vous sentez anxieux, stressé, peureux, mais sans grande raison apparente ? Peut-être avez-vous certaines mauvaises habitudes qui dérégulent votre système nerveux – ce réseau de nerfs et de…
Catégorie : Addictions
Et si vos chagrins d’amour étaient liés à la limérence?
La limérence fait référence à un état émotionnel intense et involontaire caractérisé par des pensées obsessionnelles et des sentiments d’infatuation envers une autre personne. Cela implique souvent un fort désir de réciprocité de ces sentiments et peut entraîner des réactions émotionnelles amplifiées, de l’euphorie et même de l’anxiété. Les personnes en proie à la limérence…
Quand l’homosexualité était un crime…
Après avoir été harcelé par ses collègues, Michel Lapierre a du mettre un terme à sa carrière dans la police ©AFP – LIONEL BONAVENTURE Avant 1982, l’homosexualité était un crime. Pour ce motif, certains étaient arrêtés, victimes de descentes ou de rafles, ou même condamnés pour outrage ou détournement de mineurs. Bernard et Michel racontent…
La marche à pied : aussi bénéfique que la salle de sport
Oubliez le footing, la marche est la nouvelle discipline qui cartonne, et pas seulement chez les plus âgés. Elle serait au moins aussi bénéfique que les sports en salle ou le sacro-saint jogging. Décryptage. Une étude menée en 2022 par l’Institut de Cardiologie d’Ottawa (ICUO) au Canada a démontré que la pratique de la marche…
À Paris, des psys au chevet de sans-abri en détresse psychique
Selon une enquête de 2009 menée par le Samu social et l’Institut national de la santé et de la recherche médicale, un tiers des sans-abri à Paris présentent un trouble psychiatrique sévère nécessitant des soins. « Comment vont les angoisses ? » : à Paris, une équipe mobile assure le suivi de personnes sans-abri souffrant de troubles…
« Il y a de quoi avoir le vertige » : après quatre mois de travail, la commission d’enquête du Sénat sur le trafic de drogue en France dresse un premier bilan alarmant
Il y a une évolution « très inquiétante » du narcotrafic en France. Voilà les mots du président et du rapporteur de la commission d’enquête du Sénat sur le trafic de drogue dans le pays. En visite jeudi 7 et vendredi 8 mars à Marseille, où la guerre entre trafiquants a fait 49 morts l’an passé, les…
L’IVG inscrite dans la Constitution : le détail des votes des députés et sénateurs réunis en Congrès
La « liberté garantie » à l’avortement a été intégrée à l’article 34, par 780 voix pour, 72 contre et 50 abstentions. Retrouvez les noms et positions de chaque membre du Parlement. C’est avec une large majorité que le Parlement, réuni en Congrès à Versailles lundi 4 mars 2024, a adopté cette révision constitutionnelle. Conformément à l’article 89 de la…
Qu’est-ce que le zéro contact et comment fonctionne-t-il ?
Le zéro contact permet de couper définitivement les interactions avec une autre personne pour s’en remettre. Comment appliquer ce processus ? Si vous avez lu des articles sur le deuil après une rupture ou si vous cherchez comment en surmonter un, vous avez probablement rencontré le concept de « zéro contact ». Cela consiste à…
Qu’arrive-t-il à votre foie quand vous arrêtez de boire de l’alcool ?
Le foie est le plus grand organe interne du corps humain. Il est nécessaire à des centaines de processus corporels, notamment pour décomposer les toxines comme l’alcool. Comme il s’agit du premier organe à « voir » l’alcool qui vient d’être consommé, il n’est pas surprenant qu’il soit le plus sensible aux effets de l’alcool. Toutefois, d’autres…