LA BONNE QUESTION.- Ils font tous deux partie des grands classiques des placards de cuisine. Mais d’un point de vue nutritionnel, faut-il en privilégier un à l’autre ? Une diététicienne nutritionniste nous répond. Tagliatelles, coquillettes, riz basmati, long grain… Rapides à préparer et à accompagner dans l’assiette, pâtes et riz font partie des grands classiques de…
Catégorie : Santé
Quand l’homosexualité était un crime…
Après avoir été harcelé par ses collègues, Michel Lapierre a du mettre un terme à sa carrière dans la police ©AFP – LIONEL BONAVENTURE Avant 1982, l’homosexualité était un crime. Pour ce motif, certains étaient arrêtés, victimes de descentes ou de rafles, ou même condamnés pour outrage ou détournement de mineurs. Bernard et Michel racontent…
Travail : faut-il choisir entre santé financière et santé mentale ?
Le travail, c’est 40 ans de notre vie, minimum 7:00 par jour et 5 jours sur 7. Une source de revenus, gage de notre santé financière, mais aussi de déséquilibre, nuisible pour notre santé mentale. Les conseils d’Albert d’Anthoüard, directeur général adjoint de Nalo, pour ne pas avoir à choisir entre argent et bonheur. Lire…
Franchises médicales, bouclier loyer, prestations sociales… Ce qui change au 1er avril 2024
Le 1ᵉʳ avril marquera la mise en application de plusieurs mesures gouvernementales. Tour d’horizon de six changements. Les médicaments et les soins vont coûter plus cher. Un euro par boîte de médicaments, 2 euros pour une consultation chez le médecin, 4 euros pour les transports sanitaires… Doublement des franchises médicales, « un hold-up » de la Sécurité…
La marche à pied : aussi bénéfique que la salle de sport
Oubliez le footing, la marche est la nouvelle discipline qui cartonne, et pas seulement chez les plus âgés. Elle serait au moins aussi bénéfique que les sports en salle ou le sacro-saint jogging. Décryptage. Une étude menée en 2022 par l’Institut de Cardiologie d’Ottawa (ICUO) au Canada a démontré que la pratique de la marche…
Voici 6 aliments anti-inflammatoires à inclure dans votre régime alimentaire pour rester en bonne santé
Certains aliments ont naturellement des propriétés anti-inflammatoires qui sont précieuses pour le bien-être physique et le fonctionnement général de l’organisme. La nutritionniste et biologiste Simona Meloni, s’est penchée sur le sujet pour son livre La dieta antinfiammatoria (Le Régime anti-inflammatoire). L’autrice a pris soin d’y faire figurer des recettes et des conseils alimentaires pour marier…
Vos souvenirs de bébé n’ont pas disparu, vous n’y avez simplement pas accès !
Contrairement à ce que laisse penser le film Vice-Versa, nos souvenirs ne disparaissent pas à jamais dans un coin sombre de notre cerveau. En fait, ceux datés d’avant nos trois ans seraient toujours là, quelque part, mais inaccessibles à notre conscience ! Un constat qui pourrait bouleverser notre compréhension de la mémoire et du développement…