Déménager, se reconvertir, rompre avec un.e partenaire de longue date : lorsqu’il s’agit de prendre des décisions importantes dans notre vie intime ou professionnelle, nous pouvons parfois nous retrouver paralysé.es, envahi.es par une forte anxiété de devant ce choix cornélien. Et c’est bien normal. Prendre des décisions n’est jamais chose aisée. Grands ou petits, nos…
Catégorie : Société
Les Français ont envie d’Europe, mais la jugent inefficace
À moins de deux mois des élections européennes, alors que la campagne pour élire un nouveau parlement est lancée, on peut s’interroger : que pensent les Français de l’Europe ? Les enquêtes eurobaromètres de 2023 apportent un éclairage saisissant : les Français sont devenus méfiants à l’égard de l’Union. Au printemps 2023, seulement 34 % font confiance à l’Union…
18-25 ans : des jeunes étonnamment optimistes et résilients
Dans un contexte difficile, les jeunes sont plus positifs qu’on ne le pense face aux défis de demain, plus matures aussi et se définissent principalement par les causes qu’ils défendent en privilégiant des modes d’action dans la sphère privée plutôt que dans un espace public qui ne les inspire pas. Tels sont les principaux enseignements…
Entrée dans l’âge adulte : comment les parents accompagnent leurs enfants vers l’autonomie
Posons-nous cette question : qu’est-ce qu’être adulte, et quel est l’événement qui nous fait basculer dans cet âge de la vie ? Selon toute vraisemblance, nous pensons à la fin des études, au fait d’être entré dans l’emploi, à une situation financière stable et autonome, au fait d’avoir quitté le domicile familial ou encore au fait d’avoir…
La France n’a jamais compté autant de détenus dans ses prisons
C’est une première. Le 14 mars 2024, le comité des ministres du Conseil de l’Europe a exprimé sa « profonde préoccupation » face à l’aggravation de la surpopulation carcérale en France. Et pour cause : les taux d’occupation des prisons ne cessent d’augmenter, et ce, de manière exponentielle. D’après les chiffres du ministère de la Justice publiés fin février,…
Le “quiet quitting” : quel est ce phénomène qui bouleverse le monde du travail ?
Le “quiet quitting”, ou la “démission silencieuse” en français, est un phénomène qui touche majoritairement des jeunes issus de la génération Z (personnes nées entre 1997 et plus) et qui a fait irruption aux États-Unis en 2020, suite à l’épidémie de Covid-19. Il est ensuite arrivé en France, notamment via les réseaux sociaux et TikTok…
Peut-on vraiment améliorer sa santé au niveau cellulaire ?
Combien de cellules composent votre corps ? Il n’est pas facile de répondre à cette question. Mais récemment, les scientifiques ont fait un effort considérable. Et leur décompte final est… d’environ 37,2 trillions. Dans l’ensemble, on est l’image de ces cellules. Nos actions – aller à la salle de sport, dormir huit heures et limiter…
Ces mauvaises habitudes qui dérégulent notre système nerveux, selon une neuropsychologue
Certaines activités favorisent l’anxiété et le stress. Pour se sentir mieux, encore faut-il savoir les repérer. C’est tout l’objectif d’une publication Instagram de Nawal Mustafa, neuropsychologue américaine. Vous vous sentez anxieux, stressé, peureux, mais sans grande raison apparente ? Peut-être avez-vous certaines mauvaises habitudes qui dérégulent votre système nerveux – ce réseau de nerfs et de…
Voilà l’âge idéal pour partir de chez ses parents, selon deux psychologues
Cet âge est celui qui combine maturité et autonomie financière. Adolescent, on rêve de partir de chez ses parents, devenir majeur et pouvoir mener sa vie dans la plus grande indépendance. Pourtant, quand vient l’heure des études supérieures ou du premier emploi, prendre la décision de quitter le cocon familial n’est pas toujours facile. Et…