Une semaine après la cérémonie d’ouverture des JO qui a fait couler tellement d’encre, j’avais à cœur de vous proposer de prendre un peu de recul, et d’aborder ensemble notre responsabilité dans ce qui se passe actuellement en France.Je n’ai pas pris beaucoup de gants, mais je crois que nous en avions besoin…Réagir en tant…
Catégorie : Sport
JO Paris 2024 : combien rapporte une médaille olympique aux athlètes français ?
DÉCRYPTAGE – Si l’État versera une prime à ses sportifs qui terminent sur le podium, certains médaillés pourraient également se voir rétribuer par leur fédération internationale, voire par leurs sponsors. Déjà une quarantaine de médailles pour les Bleus après une une semaine de Jeux olympiques à Paris. Au-delà de la gloire d’un podium olympique pour nos athlètes médaillés,…
Mal de dos chez les seniors : comment l’atténuer ?
Qu’il soit mécanique ou chronique, le mal de dos est un motif fréquent de consultation en médecine générale en particulier chez les personnes âgées. D’après une étude réalisée en France, environ 8 personnes sur 10 déclarent souffrir de mal de dos à partir de l’âge de 65 ans. En effet, le vieillissement du corps est…
Everest : comment le toit du monde est devenu la poubelle de riches touristes
Bouteilles d’oxygènes, restes de tentes et excréments : les riches touristes qui gravissent l’Everest laissent derrière eux des tonnes de déchets. Descendre ceux-ci, très difficilement, est un casse-tête. De vieilles tentes abandonnées, des bouteilles d’oxygène rouillées, des gants troués, un casque d’escalade et du plastique, beaucoup de plastique. Nous ne sommes pas dans une décharge à…
Zeus : qui était le dieu de l’Olympe ?
NDLR du site personnel de Ph. Auzenet : « Ce qui se cache au niveau spirituel, derrière les traditionnels Jeux Olympiques actuels, est assez terrifiant. Nous laissons le lecteur, la lectrice analyser cet arrière-plan spirituel où le père de Zeus dévorait ses propres enfants. Une culture de mort assez gravissime. Une célébration spirituelle intense, vouée en…
Peut-on vraiment améliorer sa santé au niveau cellulaire ?
Combien de cellules composent votre corps ? Il n’est pas facile de répondre à cette question. Mais récemment, les scientifiques ont fait un effort considérable. Et leur décompte final est… d’environ 37,2 trillions. Dans l’ensemble, on est l’image de ces cellules. Nos actions – aller à la salle de sport, dormir huit heures et limiter…
La marche à pied : aussi bénéfique que la salle de sport
Oubliez le footing, la marche est la nouvelle discipline qui cartonne, et pas seulement chez les plus âgés. Elle serait au moins aussi bénéfique que les sports en salle ou le sacro-saint jogging. Décryptage. Une étude menée en 2022 par l’Institut de Cardiologie d’Ottawa (ICUO) au Canada a démontré que la pratique de la marche…
La légendaire course des serveurs parisiens revient à temps pour les Jeux olympiques
La célèbre course des serveurs parisiens sera de retour dans la capitale en mars, pour la première fois depuis 13 ans. Avant le coup d’envoi des Jeux olympiques en juillet, c’est le personnel des restaurants de la ville qui courra à travers la ville le 24 mars. La fameuse « course des cafés », dont la première…
Pourquoi marcher avec des bâtons est bon pour votre santé
De plus en plus pratiquée, la marche nordique a de nombreux intérêts pour la santé. Un physiothérapeute fait le point et délivre ses conseils pour s’y mettre. À la campagne, à la montagne, sur une plage ou même en ville, il n’est plus rare de croiser des adeptes de la marche nordique, ce sport qui…
Routine sportive : quel est le rythme hebdomadaire idéal pour se muscler efficacement ?
Le sport, un peu tous les jours ? Deux fois par semaine ? Une médecin du sport et un coach sportif nous donnent le rythme idéal pour se tonifier et améliorer sa force. Abdos gainés, bras toniques, cuisses galbées… Pour atteindre de tels objectifs de musculation, il est certain qu’une unique séance de sport improvisée un dimanche…