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De la gestion des attentes à la préparation de la conversation, en passant par une ouverture douce pour éviter que votre proche ne se brusque : voici toutes les étapes à mener au moment d’évoquer un sujet difficile avec votre interlocuteur.
Que vous rompiez avec votre partenaire, que vous deviez commenter le travail de vos collègues ou que vous évoquiez un sujet difficile avec l’un de vos parents : les conversations difficiles finissent par arriver dans toutes les relations sociales. Une bonne préparation pour les entamer est nécessaire pour aborder ces enjeux élevés et déterminants. Voici les conseils d’une thérapeute conjugale américaine pour les mener à bien.