Pression temporelle, surcharge de travail, manque d’équité… Plusieurs facteurs peuvent être à l’origine d’un burn-out, ou syndrome d’épuisement professionnel. Et même si on parvient à s’en sortir, le risque de rechute n’est malheureusement pas si rare. Voici les signes qui doivent vous alerter. Lire la suite ici
Étiquette : santé mentale
La santé mentale des ados dégringole, surtout celle des filles
31 % des adolescentes ont eu des pensées suicidaires en 2022, contre 17 % des garçons du même âge, selon une nouvelle étude menée par Santé publique France, dévoilée ce mardi 9 avril. Sentiment de solitude, risque de dépression, pensées suicidaires… la santé mentale des adolescents est moins bonne chez les lycéens que chez les collégiens, selon…
Travail : faut-il choisir entre santé financière et santé mentale ?
Le travail, c’est 40 ans de notre vie, minimum 7:00 par jour et 5 jours sur 7. Une source de revenus, gage de notre santé financière, mais aussi de déséquilibre, nuisible pour notre santé mentale. Les conseils d’Albert d’Anthoüard, directeur général adjoint de Nalo, pour ne pas avoir à choisir entre argent et bonheur. Lire…