La température de votre appartement ne doit pas tomber sous un chiffre très précis, même en hiver. AD vous explique pourquoi il est si important de respecter cette limite. Quand il fait froid, trouver un équilibre parfait entre une température idéale et une bonne aération est un vrai jeu d’équilibriste. Le chauffage est un sujet…
Catégorie : Santé
Les bienfaits du cacao : Pourquoi le consommer dans votre alimentation ?
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« Un sentiment de culpabilité, d’injustice, mais surtout d’inquiétude » : en France, entre 4 et 10% des élèves souffrent de phobie scolaire
Le trouble anxieux scolaire, plus souvent appelé « phobie scolaire », touche 4 à 10 % des élèves du pays. Et lorsqu’un jeune est touché, toute sa famille vacille. C’est pour cela que depuis 2008, l’Association phobie scolaire (APS) accompagne les parents dans ce « parcours du combattant ». Témoignages. Pour Gabin Davril-Bavois, tout a commencé à la rentrée…
Polynésie française : marche à Papeete contre la méthamphétamine, un « fléau » dans la région
Selon la responsable, la Polynésie compterait quelque « 30 000 consommateurs » pour une population d’environ 280 000 habitants (NDLR : donc environ 10% de consommateurs, sur la population totale). « On dit même qu’il neige à Tahiti tellement il y en a ! », a abondé Kathy Gaudot, qui souhaite que les autorités, au niveau local comme national, mènent des « actions concrètes » pour…
Burnout de la Gen Z : 83 % des jeunes travailleurs souffrent d’un niveau élevé de stress lié au travail
Le burnout de la Gen Z est-il réel ? Selon le département d’État américain au Travail, 83 % des employés de cette génération souffrent d’un niveau élevé de stress lié au travail, et 54 % déclarent que le burnout professionnel a un impact significatif sur leur vie personnelle. Comment les managers peuvent-ils réduire le stress de 40 % ?…
Est-il sain de réchauffer un plat déjà cuisiné ?
Lors des repas de famille, il arrive souvent que certains plats ne soient pas entièrement consommés. Ces restes sont très pratiques pour les déjeuners des jours suivants, car ils se réchauffent facilement au micro-ondes. Cependant, il est important de les manipuler avec précaution. Voici ce qu’il faut savoir avant de réchauffer des plats cuisinés. Les…
Agressivité, comment s’en sortir ?
L’agressivité est une réponse normale à une émotion de colère et de frustration. Elle fait partie de notre bagage émotionnel, celui avec lequel nous naissons. C’est une conduite adaptative et nécessaire, et aussi bien l’émotion que le comportement doivent être appris par l’enfant lors de son apprentissage et de son développement. Il est de plus…
La violence verbale subie dans l’enfance a un impact dévastateur sur le cerveau adulte
On entend souvent dire que le temps guérit toutes les blessures. Pourtant, certaines laissent des traces bien plus profondes et tenaces. Une vaste étude menée par l’université John Moores de Liverpool (Angleterre) vient de révéler à quel point les violences subies durant l’enfance –en particulier les violences verbales– peuvent altérer durablement la santé mentale à l’âge…
Un « sixième sens » caché, permettrait au cerveau et aux intestins de communiquer en temps réel
Sans que l’on s’en rende compte, un sixième sens pourrait agir discrètement dans les profondeurs de notre ventre. Des scientifiques américains révèlent qu’il pourrait permettre une communication direct entre les intestins et le cerveau. La vue, l’odorat, l’ouïe, le goût et le toucher sont les 5 sens connus de l’être humain. Pourtant, nos sensations sont…
Entre protestation et désespoir, les immolations se multiplient en Tunisie
En décembre 2010, après une altercation avec la police tunisienne, un jeune vendeur ambulant se suicide par le feu. Ce geste désespéré de Mohamed Bouazizi entraînera une vague d’émeutes, prémices d’une révolution tunisienne qui causera la chute du président Ben Ali. Dans la Tunisie de Kaïs Saïed, constate “Inkyfada”, ce phénomène de suicide par le…