La célèbre course des serveurs parisiens sera de retour dans la capitale en mars, pour la première fois depuis 13 ans. Avant le coup d’envoi des Jeux olympiques en juillet, c’est le personnel des restaurants de la ville qui courra à travers la ville le 24 mars. La fameuse « course des cafés », dont la première…
Qu’est-ce que le zéro contact et comment fonctionne-t-il ?
Le zéro contact permet de couper définitivement les interactions avec une autre personne pour s’en remettre. Comment appliquer ce processus ? Si vous avez lu des articles sur le deuil après une rupture ou si vous cherchez comment en surmonter un, vous avez probablement rencontré le concept de « zéro contact ». Cela consiste à…
La colère refoulée, l’émotion qui modifie notre personnalité
La colère refoulée surgit parfois après de nombreuses déceptions, des traumatismes non pris en charge et par plus d’un revers du destin. Tout cela, si on ne le prend pas en charge, installe en nous une mauvaise humeur constante et un manque de motivation qui finit par se somatiser. La colère refoulée, cette rage passée sous…
Pourquoi marcher avec des bâtons est bon pour votre santé
De plus en plus pratiquée, la marche nordique a de nombreux intérêts pour la santé. Un physiothérapeute fait le point et délivre ses conseils pour s’y mettre. À la campagne, à la montagne, sur une plage ou même en ville, il n’est plus rare de croiser des adeptes de la marche nordique, ce sport qui…
L’industrie européenne menacée par le renforcement de la concurrence chinoise
La faible demande chinoise et les surcapacités industrielles poussent les prix des biens manufacturés à la baisse. Les industriels du pays tendent à aller chercher des débouchés à l’étranger. Pour les pays industrialisés, la Chine pose un problème nouveau. Avec une demande intérieure qui stagne ou presque, la Chine voit ses prix à la consommation…
Quel budget prévoir pour un voyage à Tahiti en Polynésie ?
Plus grande île de la Polynésie française, l’archipel de Tahiti fait rêver, et fait partie des destinations phares des Métropolitains qui ont soif de dépaysement, de panoramas à couper le souffle, d’escapades et de détente. Entre le rêve et la réalité, il peut y avoir un grain de sable dans les rouages : le budget…
L’astuce du meilleur pizzaiolo du monde pour réussir une pizza à la maison
Une belle forme ronde, une garniture généreuse, une pâte dorée et croustillante… La pizza fait toujours recette auprès des gourmands. Surtout quand elle est faite maison. Mais comment la réussir comme en Italie ? Giuseppe Cutraro, le champion du monde de la pizza 2019, à la tête de la meilleure pizzeria d’Europe 2021 et 2022,…
Quiche de la flemme : l’ingrédient inattendu pour cuisiner une tarte savoureuse sans pâte
Vous raffolez des quiches et tartes salées, mais vous manquez de temps pour passer derrière les fourneaux ? Troquez la traditionnelle pâte brisée contre cet ingrédient du quotidien… Effet bluffant assuré. Petites ou maxi, chaudes ou froides, agrémentées de lardons, de légumes ou de fromages, les tartes salées ont vraiment tout pour plaire. Faciles à…
Retraite complémentaire Agirc-Arrco : pourquoi votre pension pourrait évoluer en mars
Le montant de votre pension n’est pas fixe. Il est revalorisé chaque année en fonction de l’inflation… mais pas seulement. Les prélèvements sociaux peuvent aussi faire évoluer à la hausse ou à la baisse votre retraite. En novembre dernier, plus de 13 millions d’ex-salariés du privé ont vu leur retraite complémentaire Agirc-Arrco augmenter de 4,9%. S’ils pensaient…
La Russie développerait une arme nucléaire spatiale, les États-Unis en proie à un vent de panique
ÉTATS-UNIS – L’alerte a déclenché un petit vent de panique à Washington. De hauts responsables américains ont annoncé ce mercredi 14 février que les États-Unis étaient confrontés à une nouvelle et « grave menace » pour leur sécurité, les médias expliquant qu’elle avait trait aux capacités militaires de la Russie. Lire la suite ici