Faire un deuil est une expérience universelle, tout le monde s’y voit confronté au moins une fois au cours de sa vie. Dans cette procédure de restauration émotionnelle, la personne endeuillée est actrice et non pas prisonnière de sa période de deuil. Toutes les études et échelles scientifiques placent le deuil comme étant l’événement ayant…
Catégorie : Relation d’aide
Addictions : Symptômes, causes, conséquences, traitements
Dans une société où tout nous est mis à disposition de façon quasiment immédiate, il devient complexe de faire face à la frustration. L’attente est synonyme de souffrance et l’on va chercher des palliatifs rapides afin de ne pas subir l’inconfort du manque. Cette compensation pousse à des mécaniques provoquant le développement d’addictions : tabac,…
Hypersensibilité : 14 symptômes qui prouvent que vous êtes hypersensible
L’hypersensibilité émotionnelle touche en moyenne un français sur trois. Se reconnaître en tant qu’hypersensible est parfois plus complexe qu’on ne le croit. Ces personnes sont dotées de qualités hors normes comme, par exemple, un grand sens de l’empathie, mais aussi une attention particulière aux détails. Voici 14 symptômes permettant de diagnostiquer une hypersensibilité. Lire la…
Pervers narcissique : se reconstruire en 5 étapes, après la relation
La rupture avec un pervers narcissique marque la première étape vers un retour à la liberté. Cependant, beaucoup de victimes ne se sentent pas mieux après s’être séparées de leur conjoint toxique, en cause : l’estime et la confiance en elles qui ont été détruites par les manipulations mentales du pervers. Alors, s’engage en elles,…
8 signes que vous avez été victime d’abus émotionnel
Humiliation, critiques, manipulation, isolement… l’abus émotionnel est une forme d’emprise qui entraîne une forte souffrance émotionnelle pour sa victime. La personne qui en fait usage tente de prendre le contrôle de l’autre en jouant sur les émotions, afin d’obtenir ce qu’elle désire et prendre le pouvoir au sein de la relation.Comment savoir si l’on est…
Y a-t-il une épidémie de solitude ?
C’est un paradoxe de notre société moderne : nous sommes connectés en permanence et pourtant, nous ne nous sommes jamais sentis aussi seuls. Près de la moitié des Français déclarent ressentir de la solitude (46 %, selon l’étude sur le sujet réalisée par Viavoice et BloomTime pour la Fondation Jean-Jaurès*). Lire la suite ici
Qu’est-ce que la prégabaline, cette « drogue du pauvre » saisie en masse par les douanes françaises ?
Dans la famille des médicaments à usage détourné, on demande la prégabaline. Ce traitement, plus connu sous le nom commercial de Lyrica et prescrit pour soigner l’épilepsie, le trouble anxieux généralisé et les douleurs neuropathiques, est de plus en plus détourné à des fins stupéfiantes. Mercredi, la douane française a lancé l’alerte : les saisies de…
Crier sur votre enfant fait-il de vous un parent maltraitant ?
Si vous trouvez qu’il est très simple de répondre à cette question, vous n’êtes pas daron, ou vous l’avez été il y a très longtemps. Les parents de 2023 ont la chance de vivre à une époque où l’on choisit non seulement d’avoir un enfant, mais où on dispose aussi de millions de ressources pédagogiques…
4 astuces anti-dépression saisonnière
Malheureusement, l’hiver n’est pas seulement synonyme de fêtes, de cadeaux, et de bons repas. Baisse d’humeur, léthargie ou encore envie de sommeil excessive… La saison signe aussi pour beaucoup l’entrée dans la dépression hivernale. Le phénomène s’explique principalement par la diminution de lumière du jour qui, en désynchronisant l’horloge interne du corps humain, affecte l’humeur….
Si la société française déprime, est-ce vraiment « la faute aux vieux » ?
La France a tendance à regarder dans le rétro. Selon la dernière livraison de l’enquête annuelle « Fractures françaises » de l’Institut Ipsos en octobre 2023, 73 % des Français disent que « c’était mieux avant ». Ils n’étaient « que » 69 % l’année précédente. Est-ce en raison du vieillissement de la population ? Pas forcément. En effet, l’âge ne semble pas être…